התהליך הוטמע בי תוך זמן קצר
אני אוהבת את הגישה של אופירה
להקשיב לגוף ולאכול מה שאני רוצה
ואני באמת אוכלת פחות ורק מה שאני אוהבת
זה חופש! חופש עם האוכל ובעוד תחומי חיים

זו דרך של התפתחות להסתכל על החיים בדרך אחרת
שמטפלת, חוץ מבאוכל, בעוד דברים
שלא קשורים רק לאוכל אלא לחיים..
זו מתנה - למדתי לחיות את הרגע, להתחבר לעצמי
ולתת לעצמי להיות מי שאני

בעקבות חופש מאוכל
הפסקתי לחכות, התחלתי לחיות!
גיליתי שאני יכולה להחליט איך מתי
וכמה אני אוכלת, כולל מתוקים
והבונוס - גם רזיתי, ואני יודעת שזה ישאר