fbpx
אופירה שאול אופירה שאול

התקשרי: 052-3260904

  • Facebook
  • Google+
  • YouTube
  • LinkedIn
  • דף הבית
  • אודות
  • שיטת חופש מאוכל
  • סדנאות ותוכניות
    • סדנת 'הביס הראשון' – איך להצליח לרזות מהראש
    • סדנת החופש מאוכל
    • התוכנית חופש מאוכל
  • הספר "חופש מאוכל"
  • המלצות
  • בלוג
  • תהיי בקשר
  • דף הבית
  • אודות
  • שיטת חופש מאוכל
  • סדנאות ותוכניות
    • סדנת 'הביס הראשון' – איך להצליח לרזות מהראש
    • סדנת החופש מאוכל
    • התוכנית חופש מאוכל
  • הספר "חופש מאוכל"
  • המלצות
  • בלוג
  • תהיי בקשר
מכתב של א ע
ראשי » יצאו לחופש מאוכל » מכתב של א ע

מכתב של א ע

באשר לאוכל – זה ממש רומן בהמשכים. אני יכולה היום ממש לראות באכילה שלי, בגוף שלי ובתחושות שלי כלפי הגוף שלי מדד לחיים בהרבה מובנים. זה אולי קצת כמו הדופק שהשיאצואיסט בודק… כשאני חושבת על מה שקיבלתי מהסדנאות והפגישות איתך אני יכולה להגיד שאני באופן אישי יצאתי נשכרת יותר מהצד הפילוסופי רוחני שלה מאשר מעצם השיטה והטכניקה שאת מקנה. משהו מזקיפות הקומה שלי כאדם, למרות הקשיים עם האוכל השתנה. זאת היתה המתנה העיקרית שאני קיבלתי ממך אבל זאת כמובן "חווית המשתמשת" האישית ובודאי יש אנשים שחשים ונתרמים אחרת. דווקא עכשיו אני עושה את תוכנית ה"גריישיט" (בשלבים מאוד ראשוניים) אבל ממקום אחר לגמרי המתאפשר לי אולי דווקא בגלל הדרך שעשיתי. אני רואה בכך בחירה אוהבת של עצמי לעצמי להתנקות כרגע מפחמימות וסוכרים ולקבל תמיכה לכיוון זה. להבדיל מפעם אני לא רואה את זה כמניעה, הענשה, משטר המלווה בלחץ, אשמה ופחד… באמת יותר חופש מאוכל ומדיאטה. אני לא חושבת שאני עכשיו רזה יותר ממה שראית אותי לאחרונה אבל כמו שאומרים בתוכניות 12 הצעדים "רק להיום", אני בסדר עם זה …

א.ע.

לשאר ההמלצות

חדשות ואירועים

סדנת הביס הראשון אונליין
מפגש-סדנה חוויתי עם 'חופש מאוכל'
שלישי 19.1
נרשמים - כאן >>
------------
רזה מבחירה - קורס קצר
קורס ערב וקורס בוקר
33% הנחה
עקרונות האכילה המוקשבת
בכוח המחשבה ולא בכוח הרצון
כל הפרטים כאן >>>
-----------
תכנית ליווי-מלאה - חופש מאוכל
ליווי אישי וקבוצתי
להטמעה ויישם
נפתחת בינואר 2021

לפרטים - כאן>>
-----------
הספר "חופש מאוכל"

לספר - 90 ₪ (במקום 98)
ל 2 ספרים - 170 ₪ (במקום 196)
*משלוח בדואר רשום או באיסוף עצמי
------------

"השעבוד לרזון" - פרק במתנה
מתוך הספר החדש 'חופש מאוכל'
שיניע אותך לאכילה מהנה ומרזה
לחצי כאן>>

--------------------

נושאים נוספים באתר:
  • חופש מאוכל בתקשורת
  • שאלות נפוצות
הצטרפי אלינו לפייסבוק
‏חופש מאוכל - אופירה שאול‏
נושאים באתר
  • אודות אופירה שאול .N.D
  • שיטת חופש מאוכל
  • הספר "חופש מאוכל"
  • סדנת 'הביס הראשון' – איך להצליח לרזות מהראש
  • התוכנית חופש מאוכל
  • סדנאות ותוכניות
  • שאלות נפוצות
פוסטים אחרונים
יוצאים לחופש מאוכל למרות ההתנגדות לשינוי

יוצאים לחופש מאוכל למרות ההתנגדות לשינוי

קראי עוד
לרזות מהר וללא מאמץ – אשליה או מציאות?

לרזות מהר וללא מאמץ – אשליה או מציאות?

קראי עוד
הח ו פ ש – ל א כ ו ל

הח ו פ ש – ל א כ ו ל

קראי עוד
כל הזכויות שמורות לאופירה שאול - חופש מאוכל
הוקם ב וובסייטמג'יק
גלילה לראש העמוד
דילוג לתוכן
פתח סרגל נגישות

כלי נגישות

  • הגדל טקסט
  • הקטן טקסט
  • גווני אפור
  • ניגודיות גבוהה
  • ניגודיות הפוכה
  • רקע בהיר
  • הדגשת קישורים
  • פונט קריא
  • איפוס