fbpx
אופירה שאול אופירה שאול

התקשרי: 052-3260904

  • Facebook
  • Google+
  • YouTube
  • LinkedIn
  • דף הבית
  • אודות
  • שיטת חופש מאוכל
  • סדנאות ותוכניות
    • סדנת 'הביס הראשון' – איך להצליח לרזות מהראש
    • סדנת החופש מאוכל
    • התוכנית חופש מאוכל
  • הספר "חופש מאוכל"
  • המלצות
  • בלוג
  • תהיי בקשר
  • דף הבית
  • אודות
  • שיטת חופש מאוכל
  • סדנאות ותוכניות
    • סדנת 'הביס הראשון' – איך להצליח לרזות מהראש
    • סדנת החופש מאוכל
    • התוכנית חופש מאוכל
  • הספר "חופש מאוכל"
  • המלצות
  • בלוג
  • תהיי בקשר
סדנת 'הביס הראשון' – איך להצליח לרזות מהראש
ראשי » סדנת 'הביס הראשון' – איך להצליח לרזות מהראש

סדנת 'הביס הראשון' – איך להצליח לרזות מהראש

לנשים שנמאס מדיאטות וחישובי קלוריות, רוצות להנות מאוכל טוב וטעים - ולרדת במשקל
רוצות לעשות זאת בדרך בריאה - דרך של אהבה, אנרגיה טובה והשראה

מוזמנת להצטרף לסדנת "איך להצליח לרזות מהראש"

~ איך להצליח לרזות מהראש ~

בסדנה תקבלי את 5 העקרונות והדרך שעזרו לי - לפני עשרות שנים 
להשתחרר מהאוטומט של אכילה מופרזת ומעודף המשקל

בסדנה תלמדי איך גם את יכולה, להשתחרר מהמאבק באוכל ובמשקל
לאכול מה שאת הכי אוהבת, ללא רגשות אשמה
לרזות ולהיות במשקל יציב ומאוזן לאורך זמן - ללא מאמץ
ולאהוב את עצמך ואת החיים שלך!

אם את חווה משהו מהדברים האלה:

  • את רוצה לרדת במשקל ולא מצליחה
  • את יורדת ועולה במשקל שוב ושוב, וגם אחרי שרזית במאמצים רבים את לא מצליחה לשמור על המשקל שהשגת
  • את אוכלת יותר מדי ולמרות שאת כבר מלאה ויודעת שהספיק לך את לא מצליחה להפסיק לאכול
  • את במאבק יומיומי עם אוכל, חושבת על אוכל ועסוקה בו רוב היום - במה ומתי תאכלי, ואת חוששת בהשפעה של כל דבר שאת אוכלת על המשקל שלך
  • את לא מרוצה מהמשקל שלך, מרגישה רע לגבי איך שאת נראית, מבקרת או מלקה את עצמך, ומשתדלת להימנע מלהביט בעצמך במַרְאָה

החדשות הטובות הן:

אפשר לנטרל את 'הנטייה להשמנה' ולהישאר במשקל יציב ומאוזן
אפשר ליהנות מהאוכל שאת אוהבת בלי להשמין - כולל מתוקים
אפשר לרזות ולהיות מרוצה מהמשקל הטבעי שלך 
ולהרגיש נפלא וגאה בעצמך!

בבוקר אחד מלא תוכן וחוויה ריכזתי עבורך את המיטב כדי ללמוד איך לשים סוף לאכילה המופרזת, איך להגדיל את האהבה כלפי עצמך ואיך להגיע לאיזון ויציבות במשקל הרצוי לך, לאורך זמן.

אז מה מצפה לך בסדנה?

סדנה שופעת תוכן מרתק וחוויה, מעוררת השראה ומוטיבציה לשינוי
תוכן שפותח את הראש לרעיונות חדשים ולפריצת דרך בהתנהלות שלך עם אוכל והמשקל. 

בסדנה תגלי איך להשתחרר מהמאבק באוכל ובמשקל שלך

אני אגלה לך מהם הצעדים שיאפשרו לך להשתחרר מאכילה רגשית-מופרזת,
מיו-יו במשקל, ומהצורך בדיאטה ובתפריטים כדי לרזות
מה הנוסחה לאופן אכילה שפוי ובריא עבורך, כך שתוכלי להנות מהאוכל שאת אוהבת
בלי להשמין - כולל מתוקים.

תגלי למה את לא מצליחה עם הדיאטות, או קשה לך לשמור על המשקל
הרי זה לא הגיוני שאחרי אין-ספור נסיונות, החוויה היא של כשלון וחוסר שליטה
בכל מה שקשור לאכילה, להרזיה ולשמירה על המשקל שלך

אני רוצה לעזור לך לגלות מחדש את הכוחות שיש בך, שמאפשרים לך 
להצליח בתחומי-חיים אחרים, ולהראות לך שגם בתחום זה את יכולה 
להגשים את החלום ולהצליח בגדול.

תזהי את התפיסוֹת שאחראיות להשמנה או לתקיעוּת שלך במשקל לא רצוי

אני אכיר לך 'שפה חדשה' - את 'שפת החשיבה המרזה' שתאפשר לך לאמץ
את דפוס האכילה שאת מעדיפה, וזו שמשפיעה על הגוף ומאפשרת את הירידה במשקל.

כמובן שבעית המשקל בדרך כלל משפיעה על מי אנחנו, על התפקוד בחיי היום-יום שלנו,
ועל הבריאות הפיזית והרגשית שלנו. לכן חשוב לי להעביר לך את האפשרות והידיעה,
שאפשר אחרת, אפשר לפתור ולשחרר אחת ולתמיד את המאבק במשקל, לאכול בהנאה
ולחיות מתוך סיפוק ושמחה.

 

לפרטים לגבי הסדנה הבאה:

למעבר לתשלום מלאי את הפרטים בטופס:

רזה מבחירה – קורס קצר

רזה מבחירה – קורס קצר

33% הנחה בהרשמה מוקדמת! עקרונות האכילה המוקשבת בכוח המחשבה ולא בכוח הרצון. קורס משנה תודעה לנשים שמאסו בתפריטים

לחצי לפרטי הסדנה הבאה
חדשות ואירועים

סדנת הביס הראשון אונליין
מפגש-סדנה חוויתי עם 'חופש מאוכל'
חמישי 18.2
נרשמים - כאן >>
------------
רזה מבחירה - קורס קצר
החל משלישי 9.2
33% הנחה
עקרונות האכילה המוקשבת
בכוח המחשבה ולא בכוח הרצון
כל הפרטים כאן >>>
-----------
תכנית ליווי-מלאה - חופש מאוכל
ליווי אישי וקבוצתי
להטמעה ויישום
לפרטים - כאן>>
-----------
הספר "חופש מאוכל"

לספר - 90 ₪ (במקום 98)
ל 2 ספרים - 170 ₪ (במקום 196)
*משלוח בדואר רשום או באיסוף עצמי
------------

"השעבוד לרזון" - פרק במתנה
מתוך הספר החדש 'חופש מאוכל'
שיניע אותך לאכילה מהנה ומרזה
לחצי כאן>>

--------------------

נושאים נוספים באתר:
  • חופש מאוכל בתקשורת
  • שאלות נפוצות
הצטרפי אלינו לפייסבוק
‏חופש מאוכל - אופירה שאול‏
נושאים באתר
  • אודות אופירה שאול .N.D
  • שיטת חופש מאוכל
  • הספר "חופש מאוכל"
  • סדנת 'הביס הראשון' – איך להצליח לרזות מהראש
  • התוכנית חופש מאוכל
  • סדנאות ותוכניות
  • שאלות נפוצות
פוסטים אחרונים
יוצאים לחופש מאוכל למרות ההתנגדות לשינוי

יוצאים לחופש מאוכל למרות ההתנגדות לשינוי

קראי עוד
לרזות מהר וללא מאמץ – אשליה או מציאות?

לרזות מהר וללא מאמץ – אשליה או מציאות?

קראי עוד
הח ו פ ש – ל א כ ו ל

הח ו פ ש – ל א כ ו ל

קראי עוד
כל הזכויות שמורות לאופירה שאול - חופש מאוכל
הוקם ב וובסייטמג'יק
גלילה לראש העמוד
דילוג לתוכן
פתח סרגל נגישות

כלי נגישות

  • הגדל טקסט
  • הקטן טקסט
  • גווני אפור
  • ניגודיות גבוהה
  • ניגודיות הפוכה
  • רקע בהיר
  • הדגשת קישורים
  • פונט קריא
  • איפוס