סדנת "הביס הראשון" - צעדים ראשונים לתחילת הדרך
אם מאסת בדיאטות מייסרות וחישובי קלוריות שלא מביאות תוצאות שמחזיקות לאורך זמן, הגיע הזמן לפעול אחרת! אני מזמינה אותך לגלות כיצד אני ומאות נשים נוספות הצלחנו לרזות. בלי דיאטה.
בדרך בריאה – דרך של אהבה, אנרגיה טובה והשראה.
רזה מבחירה
קורס קצר המרכז את עקרונות האכילה המוקשבת, בכוח המחשבה ולא בכוח הרצון
לנשים שסומכות על עצמן שעם הידע והתהליך הנכון, יישמו בעצמן
לחצי כאן לפרטים
התוכנית חופש מאוכל - תהליך בליווי צמוד של יד ביד
"6 פעימות של הצלחה" - תכנית שנתית לצמיחה לגוף ולנפש
לנשים שמבינות שהכל מתחיל בראש, והדיאטות לא באמת עובדות,
ורוצות סוף סוף להנות מאוכל - בלי לעלות במשקל
הספר "חופש מאוכל"
פרקטי, עם כלים ודרך.
שאלון "בחני את עצמך"
השאלון שיעזור לך לזהות את טיפוס - האישיות - האכלנית שלך ולקבל טיפים פרקטיים המותאמים בדיוק לך כדי ללמוד איך לאכול מה שאת אוהבת ולרזות - ללא דיאטה, ולהרגיש ולהראות כמו שתמיד רצית!
סדנת יום (רק תוכן ותרגול)
בנושא 'שפת החשיבה ה(מ)רזה'
שישי בשעות 9.00-13.45
על מועד תבוא הודעה
לחצי לפרטים ולהרשמה
או בטלפון 052-3260904
בלוג
מגוון מאמרים עם טיפים, שיסייעו לך להתחיל וללמוד איך לשים סוף לאכילה המופרזת, איך להגדיל את האהבה כלפי עצמך ואיך להגיע לאיזון ויציבות במשקל הרצוי לך, לאורך זמן!